Здроровьесбрегающие технологии в работе с детьми, имеющими нарушения интеллекта, неотъемлемая часть коррекционной работы. Низкая работоспособность, повышенная утомляемость, низкий уровень произвольности психических процессов – все эти трудности возможно преодолеть только через создание здоровьесберегающей среды и правильного выбора форм и методов педагогической коррекции.
В своей практической деятельности мною применяются следующие здоровьесберегающие компоненты:
• дифференцированное обучение
• развитие сенсорных и моторных функций, мимической мускулатуры
• обязательное использование динамических пауз на занятиях
• систематическое использование дыхательной и зрительной гимнастик
• упражнения на развитие общей и мелкой моторики
• кинезиологические приемы
В нашей школе обучается 50 детей с особыми образовательными потребностями. Основная масса этих учеников имеют легкую степень умственной отсталости. У отдельной группы отмечается умеренная степень умственной отсталости. Среди наших учеников есть дети с ДЦП, со стертыми формами дизартрии, аутизмом, синдромом двигательной расторможенности. Поэтому в нашей работе очень важно использовать педагогические технологии, нацеленные на охрану здоровья школьников. Данные технологии должны удовлетворять основным принципам здоровьесбережения:
1) непрерывность и преемственность (работа ведется не от случая к случая, а каждый день и на каждом занятии)
2) комплексный, междисциплинарный подход (единство в действиях педагогов, психологов, врачей)
3) Соответствие содержания и организации обучения индивидуальным особенностям учащихся — объем учебной нагрузки, сложность материала должны соответствовать возрасту учащихся.
4) формирование положительных установок – акцент делается только на хорошее, в любом поступке, сначала выделяют положительное, а только потом выделяют недостаток.
Обязательным элементом здоровьесберегающей организацииурока в соответствии с современными требованиями являются физкультминутки. На своих уроках я провожу различные виды физминуток, стараюсь их разнообразить. Физминутки могут проводиться в различной форме и воздействовать на различные органы.
1. Комплекс упражнений « Мы - спортсмены».
- Мы плаваем (махи руками вперед, назад.)
- Мы - штангисты (ноги на ширине плеч, наклоны, имитируем поднятие штанги).
- Мы – бегуны (имитируем ходьбу и бег на месте).
- Мы – боксеры (руки в кулак, имитируем удары с резким выдохом).
2. Физические упражнения для формирования правильной осанки.
«Великан». Встать на носочки, поднять вверх руки, тянуть туловище вверх, ходить на месте.
-« Обезьянка». Руки вверх, лезем по канату, считаем до пяти, затем руки встряхиваем.
- «Военный на параде». Вытянуть руки по швам, прижать их к телу и маршировать как военный, вытягивая носок прямой ноги. Ногу ставить на всю ступню.
- «Ворота». Встать спиной друг к другу, поднять вверх руки и взять соседа за руки. Сделать шаг вперед, спину прогнуть назад.
3. Упражнения для укрепления «мышечного корсета».
Эти упражнения применяются с целью развития силы и выносливости мышечных групп, обеспечивают функцию прямостояния. Выполнять их нужно медленно, руки полусогнуты.
- пальцы сжаты в кулаки, поднимаем руки до уровня плеч.
- пальцы сжаты в кулак, руки поднимаем над головой, тыльные стороны руки соприкасаются, опускаем вниз.
- наклоняем туловище чуть вперед, руки полусогнуты, разводим их в стороны, лопатки «сходятся».
- руки перед собой, сжаты в кулаки. Делаем круговые движения назад, руки разводим за спиной.
4. Упражнения для глаз.
- движение зрачков влево, вправо, вверх, вниз.
- крепко зажмурить глаза на 10-20 секунд.
- массаж век, бровей, области вокруг глаз кончиками пальцев.
- созерцание точки на расстоянии 5 метров в течение 10-15 секунд.
- сидя, руки на поясе, повернуть голову вправо - посмотреть на правый локоть, влево- на левый.
- сидя, руки вперед, посмотреть на кончики пальцев, поднять руки вверх- следить за пальцами, руки опустить, выдох.
5. Самомассаж лица «Озорные мишки»
* Взявшись за середину ушной раковины (а не за мочку !), оттягивать вперед, а затем назад, считая медленно до 10. Делать 1 раз.
* Указательным и средним пальцами рук одновременно интенсивно «круги» на щеках. Делать 1 мин.
* Теми же двумя пальцами «рисовать» круги на подбородке, считая до 30. Делать 1 раз.
* Массировать двумя пальцами верхние и нижние веки, не закрывая глаз. Делать 1 мин.
* Массаж носа. Подушечками указательных пальцев обеих рук нажимать на обозначенные точки. На каждую точку необходимо нажать и держать, не отпуская, на счет до 20. Делать по 1 разу.
* Открыть рот и нижней челюстью делать резкие движения слева направо и наоборот. Делать по 10 раз.
6. Упражнения, способствующие выработке правильного дыхания.
«Крылышки» Руки вдоль туловища. Учитель отводит руки ребенка назад за голову - вдох. Возвращает руки в исходное положение – выдох.
Крыльями руки на вздохе взлетают (вдох)
Плавно на выдохе вниз опадают (выдох)
«Поймаем бабочку» Учитель разводит руки ребенка в сторону – вдох. Затем производит легкий поворот туловища ребенка, его руки «встречаются», ладони сводятся вместе – выдох. Затем новый вдохи выдох с поворотом в другую сторону.
Крылья мои раскрываются,
Выдох и слева встречаются,
Вдох и опять раскрываются,
Выдох и справа встречаются.
7. Упражнения на развитие мелкой моторики.
Игры с мячом развивают не только мелкую но и общую моторику, ориентировку в пространстве, глазомер, ловкость и быстроту реакции.
Мячик – ёжик.
Я мячом круги катаю,
Взад-вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку,
Будто я сметаю крошку.
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошку.
Каждым пальцем мяч прижму
И другой рукой начну.
А теперь последний трюк:
Мяч летает между рук.
8. Кинезиологические упражнения.
Эти упражнения позволяют создать новые нейронные связи и улучшит межполушарное взаимодействие, которое является основой развития интеллекта.
«Кулак - ладонь»
Вот – ладошка, вот кулак!
Все быстрее делай так!
«Оладушки»
Мы играли в ладушки
Жарили оладушки.
Так пожарим, повернем
И опять играть начнем.
 
Список используемой литературы.
1. О.И. Крупенчук, Т.А. Воробьева Исправляем произношение: Комплексная методика коррекции артикуляционных расстройств. – СПб.: Издательский Дом «Литера», 2007г.
2. Соломатина Г.Н., Водолацкий В.М. Устранение открытой ринолалии у детей: Методика обследования и коррекции. – М.: ТЦ Сфера, 2005 г.
3. И.В. Блыскина Комплексный подход к коррекции речевой патологии у детей. Логопедический массаж: Методическое пособие для педагогов дошкольных образовательных учреждений. – СПб.: «Детство-Пресс», 2004 г.
4. Павлова Т.А. Развитие пространственного ориентирования у дошкольников и младших школьников. – М.: Школьная Пресса, 2004г.